'나 혼자 산다' 레드벨벳 조이, 자취 6개월 차 셀프 관리 루틴과 건강식 도전기

요즘 많은 분들이 TV 예능 프로그램 ‘나 혼자 산다’를 즐겨보며 다양한 셀프 케어 및 라이프스타일 정보를 얻고 있습니다. 그중에서도 국민 MC 유재석과 함께 방송되는 ‘나 혼자 산다’는 솔직한 일상과 흥미로운 에피소드로 꾸준히 사랑받고 있죠. 이번 방송에서는 걸그룹 블랙핑크의 멤버 레드벨벳 조이가 자취 6개월 차 첫 보금자리를 공개하며, 건강식 만들기에 총력을 기울인 셀프 관리 루틴을 선보였습니다. 조이는 직접 체험한 ‘혈당 다이어트 식단’을 통한 아침 식사와 다양한 홈케어 아이템을 활용한 관리법을 통해 자신을 돌보는 모습을 보여주었는데, 이는 많은 자취생과 셀프 케어에 관심 있는 이들에게 큰 영감을 주고 있습니다.목차1. 자취 6개월 차 첫 보금자리와 감성 인테리어 완성2. 혈당 다이어트 식단: 건강..

2025.04.10