안녕하세요, 여러분! 민족 대명절 추석이 정말 코앞으로 다가왔습니다. 오랜만에 만나는 가족들과 함께 나눌 맛있는 명절 음식을 생각하니 벌써부터 군침이 도시죠? 노릇노릇하게 부쳐낸 각종 전부터, 달콤짭짤한 갈비찜, 쫀득한 송편까지. 하지만 이 즐거운 '먹방' 뒤에는 어김없이 찾아오는 불청객이 있습니다. 바로 '소화불량'과 '급찐살(급하게 찐 살)'입니다. 맛있는 음식 앞에서 "살찔 텐데..." 하는 죄책감과 "이따 체할 텐데..." 하는 걱정 때문에 명절을 100% 즐기지 못했던 분들을 위해, 오늘은 제가 마법 같은 해결책 하나를 알려드릴게요. 바로 우리 밥상의 흔한 식재료, '무'입니다!목차'천연 소화제', 무 속에 숨겨진 놀라운 과학느끼함은 잡고, 지방 축적은 막고! 다이어트 효과최고의 궁합! 추석 밥..

17kg 감량 풍자, 확 달라진 모습…'위고비' 도움 받았지만 부작용도 겪은 진짜 이유혹시 ‘다이어트’라는 단어를 들으면 어떤 생각이 먼저 떠오르시나요? 아마 많은 분들이 ‘평생의 숙제’라는 말을 떠올리며 고개를 절레절레 저으실지도 모르겠습니다. 그만큼 체중 감량은 우리에게 너무나도 어렵고 힘든 과정이니까요. 특히 TV 속 연예인들이 몰라보게 달라진 모습으로 나타날 때면, 우리는 감탄하면서도 한편으로는 ‘어떻게 뺐을까?’, ‘비결이 뭘까?’ 하는 궁금증을 품게 되죠.여기, 자신의 다이어트 과정을 그 누구보다 솔직하고 투명하게 공개하며 많은 이들의 응원을 받는 방송인이 있습니다. 바로 유쾌한 입담과 따뜻한 마음으로 우리를 사로잡은 방송인 풍자입니다. 최근 그녀가 SNS를 통해 공개한 사진 몇 장이 온라인을..